Amix Magnesium bisglycinate chelate, 7g
Brend:AMIX
Prodavac:Sport Suplementi
2,00KM
Izabran maksimalan broj proizvoda
Basic Supplements Magnesium Bisglycinate je oblik magnezija u kojem je magnezijum helatno vezan za aminokiselinu glicin, što omogućava izuzetno visoku bioraspoloživost i efikasnu apsorpciju u organizmu. Za razliku od drugih oblika magnezija poput oksida ili citrata, bisglicinat magnezijum se bolje apsorbuje (obično 70-90%) i ne izaziva probavne smetnje kao što su dijareja ili nadutost.
Ovaj oblik magnezija je posebno pogodan za osobe sa osetljivim stomakom i one kojima je potrebna dugoročna suplementacija zbog njegove blage interakcije sa digestivnim traktom. Uz to, glicin u bisglicinatu ima umirujuće dejstvo na nervni sistem, zbog čega suplementacija može pomoći u smanjenju stresa, anksioznosti, nesanice i mišićnih grčeva.
Preporučuje se uzimanje 1 do 2 kapsule dnevno, najčešće uveče uz obrok, što doprinosi opuštanju mišića, poboljšanju sna i generalnom smanjenju nervne napetosti. Magnesium Bisglycinate je smatra zlatnim standardom za magnezijum zbog svoje superiorne apsorpcije i minimalnih neželjenih efekata, pogodnog je za širok spektar korisnika, uključujući sportiste, osobe pod stresom i one sa poremećajima sna.
Ovaj oblik magnezija je posebno pogodan za osobe sa osetljivim stomakom i one kojima je potrebna dugoročna suplementacija zbog njegove blage interakcije sa digestivnim traktom. Uz to, glicin u bisglicinatu ima umirujuće dejstvo na nervni sistem, zbog čega suplementacija može pomoći u smanjenju stresa, anksioznosti, nesanice i mišićnih grčeva.
Preporučuje se uzimanje 1 do 2 kapsule dnevno, najčešće uveče uz obrok, što doprinosi opuštanju mišića, poboljšanju sna i generalnom smanjenju nervne napetosti. Magnesium Bisglycinate je smatra zlatnim standardom za magnezijum zbog svoje superiorne apsorpcije i minimalnih neželjenih efekata, pogodnog je za širok spektar korisnika, uključujući sportiste, osobe pod stresom i one sa poremećajima sna.
