Capriolo Balans ploča-drvena (Wobble board)

Balans ploča se najčešće koristi u kontekstu treninga propriocepcije*. Moguće je raditi niz vježbi koje doprinose Vašoj ravnoteži- ali i snazi i koordinaciji. Gazna strana ploče posjeduje matererijal- koji sprečava klizanje. *Propriocepcija je sposobnost svesnog ili nesvesnog prepoznavanja položaja sopstvenog tela u prostoru.