Capriolo Loptica za vježbu šake

Loptica za vježbanje šake je silikonska loptica koja se stiska dlanom i prstima radi jačanja šake- podlaktice i prstiju. Ova vrsta vježbe može biti korisna za poboljšanje snage hvata- izdržljivosti i koordinacije šake- što može biti korisno za sportiste- muzičare- ili ljude koji rade poslove koji zahtijevaju snažnu šaku- ili ljudi koji rade sa računarima. Osim jačanja mišića- vježbanje s lopticom može pomoći i u prevenciji ozljeda- poboljšanju fine motorike- smanjenju stresa te poboljšanju funkcije šake. Takođe- može biti korisna terapijska vježba za ljude koji se oporavljaju od ozljeda šake- prstiju te moždanog udara.