Capriolo Sliding Disk

Sliding diskovi omogućavaju glatke, kontrolisane pokrete uz minimalan stres na zglobove. Idealan su rekvizit za trening cijelog tijela: core, noge, gluteus, prsa i ramena. Kroz klizne obrasce pokreta poboljšavaju stabilnost, mobilnost i koordinaciju, a zbog male mase lako staju u torbu i koriste se kod kuće, u teretani ili na putu.

KLJUČNE KARAKTERISTIKE

• Namjena: funkcionalni i core trening; mobilnost, stabilnost i koordinacija

• Upotreba: plank varijacije, iskoraci, hamstring curl, mountain climbers, ab roll-out

• Prednosti: glatki pokreti, manji pritisak na zglobove, velika aktivacija mišića

• U pakovanju: set od 2 diska

• Prijenosnost: lagani i kompaktni – idealni za kućni trening i putovanja

• Težina seta: ~220 g

• Podloge: pogodni za glatke površine (pločice, laminat); za tepih koristiti tvrđu stranu diska (ako je predviđeno)