Toksične emocije
Brend:Vulkan izdavaštvo
Prodavac:Grad knjige
19,80KM
Nakon ogromnog uspjeha knjige Toksični ljudi, Bernardo Stamateas nastavlja otkrivati ključeve zacjeljivanja emocionalnih ožiljaka, istovremeno predstavljajući načine za uživanje u unutrašnjem miru.
U svojoj namjeri da ispita prirodu emocija na više načina, Bernardo Stamateas polazi od pretpostavke da je za identifikaciju toksičnih emocija najvažnije prvo upoznati sebe, jer će nam to znanje omogućiti da se bolje povežemo i s drugima i sa sobom. Skrivanje emocija, odnosno njihovo potiskivanje - s uvjerenjem da će na taj način nestati - velika je greška. Uprkos tome, toksične emocije će se nastaviti manifestirati, vodeći nas do zbunjenosti, apatije i letargije.
Knjiga Toksične emocije je stoga priručnik koji se na drugačiji način fokusira na koncept "toksičnosti". Emocije poput anksioznosti, zavisti, straha, krivnje, odbacivanja i ljubomore zaista jesu toksične, ali ih prvo moramo identificirati kao takve, a zatim njima upravljati kako bismo postigli unutrašnji mir i riješili se osjećaja hroničnog nezadovoljstva. Jer emocije se ne mogu kontrolisati spolja, već se njima upravlja iz dubine našeg unutrašnjeg života.
U svojoj namjeri da ispita prirodu emocija na više načina, Bernardo Stamateas polazi od pretpostavke da je za identifikaciju toksičnih emocija najvažnije prvo upoznati sebe, jer će nam to znanje omogućiti da se bolje povežemo i s drugima i sa sobom. Skrivanje emocija, odnosno njihovo potiskivanje - s uvjerenjem da će na taj način nestati - velika je greška. Uprkos tome, toksične emocije će se nastaviti manifestirati, vodeći nas do zbunjenosti, apatije i letargije.
Knjiga Toksične emocije je stoga priručnik koji se na drugačiji način fokusira na koncept "toksičnosti". Emocije poput anksioznosti, zavisti, straha, krivnje, odbacivanja i ljubomore zaista jesu toksične, ali ih prvo moramo identificirati kao takve, a zatim njima upravljati kako bismo postigli unutrašnji mir i riješili se osjećaja hroničnog nezadovoljstva. Jer emocije se ne mogu kontrolisati spolja, već se njima upravlja iz dubine našeg unutrašnjeg života.
