THE Creatine, 300 g, Neutral
Brend:The
Prodavac:Sport Suplementi
52,00KM
Kreatin je jedan od najpotentnijih prirodnih suplemenata za povećanje mišićne mase i snage. On pojačava sintezu ATP molekula u tijelu, što znači da pomaže mišićima da dobiju više energije potrebne za intenzivne i duže treninge. To omogućava sportistima da izvode više ponavljanja, veće težine i duže ostanu aktivni, što rezultira bržim rastom mišića.
THE Creatine stimuliše mnoge stanične procese povezane sa proteinskom sintezom i mišićnim anabolizmom. Takođe, sprečava nagomilavanje mliječne kiseline u mišićima, odlažući zamor i omogućavajući žešće treninge sa većim brojem serija i ponavljanja. Kreatin je proizveden mikrofiltracijom, koja poboljšava njegovu apsorpciju i osigurava da kreatin stigne do mišića a ne bude izgubljen.
Kreatin monohidrat je naučno najviše ispitivan oblik kreatina i dokazano povećava snagu i mišićnu masu. Pomaže u povećanju kapaciteta za trening i performansa, smanjuje umor te poboljšava kognitivne funkcije mozga. Takođe, kreatin pomaže u zadržavanju vode u mišićnim ćelijama, što daje puniji izgled i stimuliše rast mišića.
Za najbolje rezultate koristi se faza punjenja prva sedmica sa 5 g pet puta dnevno, a zatim održavanje sa 5 g dnevno poslije treninga i ujutru na prazan stomak. Prilikom upotrebe preporučuje se konzumacija kreatina sa vodom ili proteinskim napitkom.
Upozorenje: Pre upotrebe konsultovati ljekara ili nutricionistu. Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina ni osetljivima na neki od sastojaka. Preporučene doze se ne smeju prekoračiti, a suplementacija ne može zameniti raznovrsnu ishranu.
THE Creatine stimuliše mnoge stanične procese povezane sa proteinskom sintezom i mišićnim anabolizmom. Takođe, sprečava nagomilavanje mliječne kiseline u mišićima, odlažući zamor i omogućavajući žešće treninge sa većim brojem serija i ponavljanja. Kreatin je proizveden mikrofiltracijom, koja poboljšava njegovu apsorpciju i osigurava da kreatin stigne do mišića a ne bude izgubljen.
Kreatin monohidrat je naučno najviše ispitivan oblik kreatina i dokazano povećava snagu i mišićnu masu. Pomaže u povećanju kapaciteta za trening i performansa, smanjuje umor te poboljšava kognitivne funkcije mozga. Takođe, kreatin pomaže u zadržavanju vode u mišićnim ćelijama, što daje puniji izgled i stimuliše rast mišića.
Za najbolje rezultate koristi se faza punjenja prva sedmica sa 5 g pet puta dnevno, a zatim održavanje sa 5 g dnevno poslije treninga i ujutru na prazan stomak. Prilikom upotrebe preporučuje se konzumacija kreatina sa vodom ili proteinskim napitkom.
Upozorenje: Pre upotrebe konsultovati ljekara ili nutricionistu. Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina ni osetljivima na neki od sastojaka. Preporučene doze se ne smeju prekoračiti, a suplementacija ne može zameniti raznovrsnu ishranu.
